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新着情報・平均タイム・Race

2017年1月30日★更新

 

監督から

2017年、新チーム3シーズン目に突入!!

1月はコントロールトレーニング

ケアトレーニングを充実させていきたいと思います。

走るだけではなく、

走るのに必要な筋肉、

効率よく走るための動き作り等の

色々な取り組みを継続的に取り入れていきます。

この冬季の目標としては

①選手の自立心と向上心の改革

②関東インカレ標準記録の突破

③生活環境・練習環境の整備

この3つを3ヵ月間の改善・向上点にしたいと思います。

※ご連絡

寮の食事に関してですが、2017年1月より

寮に調理師さんが入りました。

選手の生活環境が改善されることで

県外・県内含む駅伝部希望者の増大が図れるようになります。

是非、練習参加だけでも構いませんので高校生は入学・入部の

1つの選択肢にしていただきたいと思います。

松蔭大学男子駅伝部は

少数制だからこそ一人ひとり

成長していける環境があります。

駅伝部では

まだまだ自分の可能性を信じている高校生を募集しています。

競技力は問いません。

入学時から5000mで2分以上記録を更新した者もいます。

是非 ”record” のタグをクリックしてみてください。

松蔭大学駅伝部に興味があれば連絡いただければと思います。

これからも男子駅伝部をよろしくお願いします。

アクセス:t.ishii@shoin-u.ac.jp  監督 石井 哲也

問い合わせはこちらまで!!

今後の試合予定

2月4日

横須賀市記録会

2月5日

神奈川ハーフマラソン

2月11日

神奈川県駅伝

2月25日

第22回ベジタブルマラソン

3月5日

立川学生ハーフ

3月11日

相模原クロカン

3月25日

東海大学長距離競技会

宜しくお願いいたします。

※出場予定のものもありますので

応援の際は事前にご連絡を取って確認の上

お越しいただければと思います。

最近の試合結果

タグの ”Race” をご覧ください。

今後とも、松蔭大学男子駅伝部の応援よろしくお願いします。

 

2016年ー2017年

(16年11月13日以降の新チーム平均タイム)

チームの5000m

上位7名の平均タイム  14’48”59

上位10名の平均タイム  14’57”16

上位12名の平均タイム  15’01”31

チーム全員(15人)の平均タイム  15’08”67

チームの10000m

上位7名の平均タイム  30’43”19

上位10名の平均タイム   31’02″08

上位12名の平均タイム  31’06”00

チーム全員(13人)の平均タイム  31’08”53

※記録を持っている選手が13名しかいません。

2015年ー2016年

(2016年11月13日まで)

チーム(上位10人)の5000m平均タイム14’52”81(前年度より100秒短縮)

チーム(上位10人)の10000m平均タイム31’13”50(前年度より130秒短縮)

2014年ー2015年

(2015年10月22日まで)

チーム全員(11人)の5000m平均タイム 15’04(前年度より80秒短縮)

チーム全員(11人)の10000m平均タイム 31’26(前年度より300秒短縮)

2013年ー2014年

チーム全員(14人)の5000m 平均タイムは15’12

チーム全員(10人)の10000m 平均タイム31’56

2017年 目標

チーム(上位10人)の5000m平均タイム 14’20(340秒短縮を目標)

チーム(上位10人)の10000m平均タイム 29’56(610秒短縮を目標)

日々の練習風景や試合予定などをブログにて更新しています! ぜひ松蔭大学駅伝部ブログもご覧下さい。